Minum Jus

Khasiat jus sama dengan buah. Yaitu banyak mengandung vitamin c dan vitamin-vitamin lainnya. Selain menyegarkan, jus juga dipercaya mampu mempercantik kulit, mencegah penuaan dini damn banyak manfaat lainnya. Namun, sudahkan kita mengetahui waktu minum jus yang baik?

Jus sebaiknya langsung kita minum setelah diblend, jangan membiarkannya terkena udara terlalu lama. dan waktu minum jus yang baik adalah pada pagi hari. Karena manfaat jus yang juga adalah antioksidan sangat baik untuk aktifitas sepanjang hari. jadi buat yang suka minum jus malam hari, yuk dipindahin jadwal minum jusnya jadi pagi hari, karena manfaatnya jauh lebih banyak lo... :)

referensi:

http://www.google.co.id/search?hl=id&q=tips+minum+jus&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&biw=1366&bih=631&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=o4VeT_TCCfChiAfQ1YXBBw

http://www.anneahira.com/minuman-jus.htm